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Warum wir immer "Mehr" wollen - und wie Achtsamkeit uns zurück zu echter Erfüllung führt
Entdecke, warum Dopamin uns antreibt, wie unbewusste Glaubenssätze Süchte fördern – und wie Achtsamkeit, Selbstmitgefühl & Präsenz echte Erfüllung schenken.

Katharina
22. Sept.3 Min. Lesezeit


Mindful (Self-) Leadership am Beispiel des Weltkonzerns Google
Wie leistungsorientierte Mitarbeiter eigenverantwortlich Gefahrenpotenziale erkennen und eigeninitiativ gegensteuernde Maßnahmen...
kathyogilvie
28. Juni 20222 Min. Lesezeit


Wie kollektive Achtsamkeit sich auf das Teamgefüge auswirkt
Achtsamkeit als stressreduzierende, gesundheitsfördernde Maßnahme am Arbeitsplatz hat auf individueller Ebene bereits viel an Bedeutung...
kathyogilvie
22. Juni 20222 Min. Lesezeit


Achtsames Stressmanagement im Home Office
Nach fast einem Jahr veränderter Bedingungen im Arbeits- und Privatleben durch die Pandemie von Covid 19 zeigt sich eine sehr...

Katharina
14. Feb. 20214 Min. Lesezeit
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